Monthly Archives: October 2015

Un nou studiu spune ca 30 minute de exercitii pe zi nu e suficient.Ar trebui ca durata sa fie de 3 sau chiar 4 ori mai mare.

Daca esti printre dintre milioanele de oameni care respecta cele 30 de minute pe zi pentru exercitiile de intensitate moderata recomandate de experți bazate pe ideea că faci tot ce poti pentru inima ta,afla ca exista stiri dezamagitoare. O noua analiza publicata luni in jurnalul Circulatia ne transmite ca timpul acordat acestei activitati nu e […]

Posted in Sanatate Tagged , .